ÉPÍTSD FEL AZ ÉLETED FIZIKUMÁT. MELLÉBESZÉLÉS NÉLKÜL.

Göbihez egy ismerősöm ajánlására kezdtem járni. Nem voltam járatos az edzőteremben, nem tudtam hogyan használjam helyesen a gépeket. Ezeket nála megtanultam, és ez egyfajta magabiztosságot is adott.
Minden edzés nagyon fárasztó nála, de cserébe eredményes. Hiába húzod nála a szád mikor rátesz még x kg-t a gépre, nem hatja meg (amúgy igaza van☺️) Az edzések mindig jó hangulatban telnek, és ha már jobban megismertétek egymást, az edzés elején könnyen leveszi, hogy milyen hangulatban vagy és ehhez is igazítja az edzést.

H.Dóri

Göbire az F5-ös bemutatkozója alapján esett a választásom. Korábban már jártam személyi edzőhöz (másik teremben), de nála szerettem meg igazán az edzést.
Az edzései kemények, de jönnek is az eredmények! Függő leszel nála 😁
Szuper, hogy mindig odafigyel arra, hogy helyesen végzed-e a gyakorlatokat, nála nincs alibizés! De azért arra is figyel, hogy ne öljön meg teljesen 🤪

B.Edina

Én azért kezdtem el edzőhöz járni, mert annyira kifáradtam és kiégtem a munkában, hogy úgy éreztem muszáj bebikázni a rendszert és egyedül nem menne (probáltam lejárni futni, de nem tudtam rávenni magamat). Göbi nagyon jófej, bármennyit hallgatja a hülyeségeimet és empatikus, de nem húzza magára a szaraidat, nem vág eret akkor sem, ha bőgsz mellette.
Odafigyel nagyon a sérülések megelőzésére, mi pl. bokára csináltunk gyakorlatokat, mert lazák a szalagjaim. A céljaidat is figyelembe veszi. Én külsőre is sokat változtam, két éve járok hozzá.
Nem volt még 2 egyforma edzésünk.Nagyon figyel, még akkor is látja, ha szabálytalan egy gyakorlat, ha háttal áll a terem másik végében. Ezt még nem sikerült megfejtenem hogyan csinálja... Túltoltam a munkát az elmúlt évben, kiégtem, stresszes voltam (rip kata), ezért "fordultam szakemberhez". Úgy terveztem, hogy edzek vele 2-3 hónapot, hogy újra legyen energiám, aztán folytatom egyedül, de be kell lássam az önálló edzéseim a közelében nincsenek azoknak, amiket ő tart, úgyhogy maradok. Kellemes mellékhatásként az energiám visszanyerésén túl az ablakom is egyre jobb. Nagyon jó edző és jó ember. Csak ajánlani tudom.

A.Dorina

Dávidhoz a Fitness5-os bemutatkozója miatt kezdtem járni. Nem csalódtam, tényleg vidám hangulatban telnek nála az edzések. Korábban is jártam személyi edzőhöz, de ilyen profi hozzáállást, teljeskörű odafigyelést, személyre szabott edzést, türelmet csak nála tapasztaltam. Nagyon hamar látható eredménye volt az edzéseknek. Szívből ajánlom őt mindenkinek 🙂

T.Kitti

Sziasztok! Három hónapja járok Dávidhoz. Nekem semmilyen edzéssel kapcsolatos múltam nem volt, szóval teljesen nulláról kellett felépíteni mindent, amit ő nagyon türelmesen segít megtenni. Jó szívvel ajánlom azoknak is akik hozzám hasonlóan a kezdetekben bátortalanok, garantáltan türelmes,kedves, profi edzőre leltek benne ;)

P.Timea

Sziasztok! Januárba szántam rá magam, hogy járjak Göbihez a barátnőm által, mert ülő munkát végzek és úgy éreztem szükségem van az edzésre ! Amikor elmondtam mi a problémám így sokszor rehabos gyakorlatokat is csináltat, úgy érzem hatásos! Minden egyes alkalommal jókedvűen telnek az edzések még ha fájdalmas is! 😁 Csak ajánlani tudom 😊

J.Brigitta

Sziasztok, 4 hónapja járok Göbihez, akiben megtaláltam a számomra tökéletes edzőt. 😇 Teljesen kezdőként kerestem fel, az elejétől kezdve mindig türelmesen viselte az értetlenkedésem, ha kellett többször is megmutatott egy-egy gyakorlatot. Az edzések nagyon jó hangulatban telnek nála, de emellett komolyan odafigyel arra, hogy milyen állapotban vagy, van-e bármilyen betegséged/sérülésed és a számodra megfelelő terhelést kapd. 😊🙃😊

L.Katalin

Ismerős által találtam rá, fontos volt számomra, hogy valami közös pont legyen induláskor.
Úgy kezdtem, hogy 1-2 hónapot lennék csak, megismerni a gépeket, gyakorlatokat, helyes kivitelezést, utána egyedül csinálnám … aztán ez kitolódott 3 hónapra, és utána már nem is jött szóba, már kereken egy éve keltjük korán egymást.
Rugalmasság, odafigyelés 5*
Legfontosabb a kommunikáció! Bármikor, bármi van, nyugodtan mondd, írj neki előre. Ha nem úgy/annyit aludtál; ha szar napod volt munkába; ha épp mindened fáj, már igazítja is az edzést hozzád. Így rögtön jól kezdődik/zárul az adott/új napod; vagy helyre rakjátok az elaludt vállad; vagy épp egy kellemes edzés közben még egy jó pszichológust is kapsz és elpanaszolhatod a nyűgjeid, mindeközben pedig feltöltődsz energiával a napra.
Ha azt hinnéd elsunyiskodhatsz egy kört, ő akkor is figyel; szó nélkül is látja rajtad, hogy mikor kell egy kicsit visszavenni súlyból, vagy épp mikor kell még rárakni, vagy már az utolsót sajtoltad ki magadból, de igaza van és még 5 ismétlést kinyomtál és úgy érzed ez volt a legjobb edzésed (de sok ilyen lesz még vele 💪🏽)
Mire a kezdeti motiváció megszűnik, addigra már annyira megszerettél edzeni járni hozzá, hogy nem tudsz majd leállni.
Bármi a cél, egész napos ülés után egy kis megmozgatás; izom/súlynövelés; súlycsökkentés..mindezt nagyon jó hangulatban, szívből ajánlom Göbit.

B.Richárd

Göbi egy fogalom, egy jelenség az Örs F5 teremben. A harsány karakter mögött csupa szív, jó fejség, motivációs készség (ami elég sajátos 😂❤️) lakozik. Hektikus munkarend mellett is mindig megtudta oldani valahogy, hogy a legterheltebb heteken/napokon is letudjak menni kicsit kiereszteni gőzt, amiért hálás vagyok. Bármilyen fizikai és/vagy mentális állapothoz hozzátudja igazítani az edzést, a kímélő rehab jellegűtől a darálós edzésekig. Összefoglalva, bátran ajánlom, mióta nála vagyok, teljesen megváltozott hozzáállásom az edzőtermekhez és a súlyzós edzésekhez is. ✌️

H.Borisz

Amugy most nem nyalizok,de jo edző vagy,szeretek hozzád járni! Örülök,hogy téged választottalak. Tudom néha elviselhetetlen vagyok,de akkor helyre raksz😄 Na meg amit imádok,lábnap után levezetésnek kitörés😒😃 De nembaj,a sok "szenvedésnek" meglesz majd az eredménye🙏💪

B.Alexandra

Véleményeket olvasgatva döntöttem Göbi mellett. Segítek, ne keress tovább! Hívd fel, segít, ösztönöz.Nem tudom hogyan csinálja, elfáradok, de mégis feltöltődöm energiával.
Amíg lehet,én a vendégei közé szeretnék tartozni. Köszönöm !

R. Roland

Teljesen személyre szabott edzéseket kapok, folyamatos motivációval és profi odafigyeléssel. Rövid idő alatt látványos eredményeket értem el. Mindenkinek ajánlom, aki hatékony és támogató edzőt keres!

K.Erika

Szeretném nyilvánosan is megköszönni Göbölös Dávid munkáját, mert hatalmas változást ért el nálam.

Amikor elkezdtük a közös munkát, mindössze 1 fekvőtámaszt tudtam megcsinálni. Ma már 25 ismétléses szériákat csinálok gond nélkül. Egy baleset után különösen nehéz helyzetből indultam, a mellizmomat gyakorlatilag újra kellett építeni, és ebben óriási szerepe volt az ő szakértelmének és türelmének.

Régen szenvedés volt a 20 kg-os fekvenyomás is, most pedig már 60 kg-ot nyomok fekve. Számomra ez elképesztő eredmény, és jól mutatja, mennyire tudatosan és személyre szabottan építette fel az edzéseimet.

Ami számomra még nagyon fontos: az edzések mindig jó hangulatban telnek. Sok a nevetés, mégis kemény munka folyik minden alkalommal.

Nagyon hálás vagyok azért, amit elértünk, és bátran ajánlom mindenkinek, aki valódi fejlődést szeretne.

K.Zoli

Nagyon kedves,barátságos,odafigyelő ember! Tudja a dolgát igazi szakember. Lépcső fokonként viszi előre a cél felé a tanítványait, bármi segítségre,tanácsra van szükséged számíthatsz rá! Bátran ajánlom mindenkinek!

A.Janika

Sziasztok, egy hónapja járok edzeni Göbihez. Csak ajánlani tudom mindenkinek.
Vendégeivel közvetlen, türelmes. Jól méri fel, kinek milyen intenzitású feladatokat adhat , amiket persze folyamatosan nehezít :)
Minden edzés jó hangulatban telik mégis eredményes. Szem előtt tartja , mit szeretnék elérni és aszerint állítja össze a feladatokat.
Annyira motivál, hogy hiába az izomláz, legszívesebben minden nap mennék :)

H.Enikő